【相互健診】ラウンジ診療所【情報交換】

46 ：小麦 ◆Pasco ：2005/03/23(水) 02:05 ID:???

>>45
息を大きく吸い、横隔膜を圧迫することを意識して息を止める。
膨張した肺で内臓を上から押さえ込むのね。
20秒ぐらい息を止めれば大抵止まりますよ。