物凄い勢い＠雑談　　445回記念

243 ：へーちょ名無しさん：2004/06/01(火) 10:51 ID:???

寝過ぎると頭痛くなるのが難点。
経験上、9時間＋寝入りの30分＝9時間半が一番すっきりする。

職場の同僚に聞いたら意外な回答。
バリバリ仕事している奴ほど、よく眠る。
家に帰って飯喰って風呂入ったら速攻寝るらしい。
家庭は全て嫁はん任せ。これでたっぷり最低8時間は寝ている。
営業マンは寝不足気味の顔は不味いからなぁ。

社内技術系デスクワーク派はそうもいかん。
覚醒剤打ってでも計算・製図に明け暮れる。

仕事間に合わない→睡眠時間削る→ミスの多発→修正作業増える→仕事間に合わない･･･

睡眠不足の悪循環スパイラルに陥りがち。案外思い切って、ぐっすり寝ると能率が上がったりするけれども
あおの決断がなかなか出来ない。

わたしは製図専任じゃないのが救いだな。